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简单好吃的三明治

孩子们每天早上总是不得不匆忙准备早餐。他们总是担心购买外国食物。三明治可以提前10分钟准备好。加入一杯牛奶或豆浆。这是一顿营养丰富、美味可口的早餐。

材料

吐司,4片火腿,培根,猪肉,每个鸡蛋,1个西红柿,2片莴苣,一点黄瓜丝,一点番茄酱,一点沙拉和一点胡椒

实践

首先,准备好所有的材料,将火腿、鸡蛋和肉片放入热锅中炸熟备用。

吐司是烘烤的,表面涂上一点沙拉调料(因为孩子们不喜欢吃吐司,面包的两边也是同时切的) >

将黄瓜片、莴苣片和西红柿片分别放在面包片上。

撒番茄酱(取决于个人喜好)

将煎猪肉片、火腿、鸡蛋和培根放入少许胡椒

折叠起来。上面什么都没有的那个。成为顶层。大约4周左右插入牙签。切两次

美味的早餐。好的

关键词:番茄酱 胡椒粉 生菜 猪肉 沙拉酱

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