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冬季出游带点姜保平安

很久以前,中国和印度的医生把生姜当作良药。他们将生姜的清凉特性与其他药物一起使用。现在,全世界的人都知道生姜有升温的作用。它还能刺激消化,清洁胃,缓解疼痛。生姜能有效治疗恶心、晕车、晕船等。它还能增强上消化道粘膜层,防止溃疡形成,并对肠道寄生虫有许多不同的作用。在《旅游医学》(Tourism Medicine)中讨论了一份研究报告,其中随机选取1500名志愿观鲸游客参与实验,对包括生姜在内的7种晕船药物进行了对比。虽然所有药物都有效,但服用生姜后晕船率为12%,明显低于其他药物的80%。

肠易激综合征的治疗根据罗伯特·盖勒博士的工作,生姜具有缓解胃肠不适的作用,这对肠易激综合征非常有帮助。尽管生姜对一些病人无效,吉勒博士认为这是一种值得尝试的方法。

丹麦的研究人员表示,吃姜可以减轻类风湿性关节炎引起的疼痛,并改善关节炎患者的关节活动度。生姜还可以降低前列腺素和白三烯。

缓解喉咙发痒的芝加哥医生梅尔科·巴罗斯(Melkko Barros)一直为喉咙发痒的病人准备一小块生姜。他建议生姜可以用作喉糖。

(负责编辑:梅·应劭)

关键词:生姜

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