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  1. 赫尚煌膳食
  2. 黄米
  • 番茄虾仁锅巴

    秋天市场上有粗粮!许多糙米、糯米、大米和黄米都表现出无穷的美味。不用说,营养已经足够了。仅仅看着鲜艳的颜色就足以让你有吸引力。 材料 虾100克、蛋清30克、淀粉2汤匙(30克)、番茄...

    编辑:孤立我
    更新时间:2020-04-19关注度:81 人
  • 煎芝麻年糕

    不久前,我回到我的家乡,看到一些人在街上卖黍稷粉(黄小麦)。我好久没吃这个了,所以我很快就买了一些。黍稷是肯塔基蓝草的本科作物,其谷物是谷类,也称为“黍稷”。糜子起源于中国...

    编辑:念旧是病
    更新时间:2020-04-05关注度:119 人
  • 杂粮米饭

    各种粗粮一起用来煮饭。大米柔软、糯、耐嚼,营养吸收全面。这种米饭充满香味,味道很分层,偶尔会有味道的变化。 材料 苦荞麦10 g荞麦10 g大麦10 g燕麦10 g玉米压舱物10 g黄鱼10 g高粱米10...

    编辑:失晴
    更新时间:2020-03-16关注度:155 人
  • 豆米饭

    材料 大米、黄米和其他豆类(黄米通常需要是粘性的,与小米不同;如果质地坚硬,杂豆需要提前浸泡,如果时间紧迫,应该用热水浸泡) 工具:电饭煲 实践 1、大米和黄米,混合豆类,洗净。...

    编辑:无法释怀
    更新时间:2020-03-16关注度:162 人
  • 火腿起司米饭团

    台湾的彩色大米是中国人民的骄傲。苹果最初认为这是一个特殊的品种。种植生产的彩色大米实际上是由天然无毒的水果和蔬菜制成的。它使米粒丰富多彩,营养丰富。目前,彩色大米已成功...

    编辑:入戏太深抽身难
    更新时间:2020-03-16关注度:164 人
  • 南湾一番炒

    炒饭是最方便、最美味的主食。当你忙的时候,你可以打开冰箱,拿一些蔬菜和鸡蛋来做炒饭。然而,看起来简单的炒饭需要用清亮的谷物油炸。米饭需要先冷冻,离开锅时用手轻轻挤压,然...

    编辑:回忆唤不回你的温
    更新时间:2020-03-02关注度:92 人
  • 大黄米面驴打滚

    材料 2杯黄米粉、1杯糯米粉、1/4杯糖、2杯水、豆酱和适量熟大豆粉。 实践 大黄米粉、糯米粉、糖和水混合搅拌成稠浆。把烤箱预热到350度,在烤盘上喷上油(我用12x17烤盘,再烤一会儿)。将米...

    编辑:入戏太深抽身难
    更新时间:2020-02-28关注度:114 人
  • 乡村打包饭

    材料 150克瘦肉、100克莴苣、50克豆腐皮、10克葱、10克芫荽、100克土豆、100克面糊、100克两种大米(用黄米和大米蒸的大米)。调味盐4克,味精4克,色拉油500克。 实践 1.将瘦肉切成丝,加入50%的...

    编辑:残花月
    更新时间:2020-02-22关注度:152 人
  • 苦荞黄米粥

    材料 荞麦米、大黄米、大米 实践 1.将苦荞米和黄米洗净,稍微浸泡一下。 2.将开水放入锅中,加入黄米煮沸,扩大米,最后加入荞麦米。它会变绿变正常。不要惊慌。 3、煮沸后,改用小火,...

    编辑:我孤独成性痴成隐
    更新时间:2020-02-18关注度:75 人
  • 鹰嘴豆杂粮粥

    鹰嘴豆淀粉有栗子的味道。鹰嘴豆是一种营养丰富的豆科植物,富含多种植物蛋白质和氨基酸、维生素、粗纤维、钙、镁、铁等成分。此外,种子还含有腺嘌呤、胆碱、肌醇、淀粉、蔗糖、葡...

    编辑:痛也不愿醒来
    更新时间:2020-02-18关注度:56 人