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  • 泰式果香透抽沙拉

    我想要一份有一点泰国甜味和辣味的沙拉。我使用新鲜美味的配料。我最担心的是调味汁没有恰当地混合和浪费。这时,我会用泰国香辣酱,一个简单的瓶子,而不是在瓶子和罐子里准备很多...

    编辑:失晴
    更新时间:2020-04-21关注度:192 人
  • 酪梨虾仁盖香菇炊饭

    如果蘑菇鸡汤或蘑菇鸡汤煮好后还剩下汤,可以用来煮饭。这个食谱非常简单。煮米饭只需要十分钟。 材料 米,1量杯蘑菇,3份酱油,1茶匙蘑菇鸡汤,1量杯鳄梨(软),1/4虾(洗),5个蒜头,1瓣...

    编辑:所谓的美好
    更新时间:2020-04-19关注度:189 人
  • 元气早餐烤蛋盅

    材料 鳄梨油(耐高温)一点洋葱,大约一勺奶酪,一片鸡蛋,一片大蒜,一点牛奶,1-2勺黄油,1/4勺意大利香料,适量黑胡椒,适量盐,适量 实践 准备一个可以放入烤箱的烤盘,在烤盘周围均匀...

    编辑:残花月
    更新时间:2020-04-18关注度:162 人
  • 蓬松黄金早餐蛋

    早上早起,两分钟内煎一盘。蓬松金黄的八点熟早餐蛋(熟鸡蛋上的蛋液沿着熟鸡蛋凹凸不平的表面慢慢流到白色盘子里,让人早上胃口大开!) 材料 一点好油,一个鸡蛋,一点好油(橄榄油/鳄...

    编辑:习惯了发呆
    更新时间:2020-04-18关注度:83 人
  • 轻食早餐红藜沙律

    我妻子早餐系列中的红藜麦沙拉新鲜、美味、饱满。 材料 红藜麦1/2米杯鳄梨1/3三层肉,适量杏鲍菇1片牛肉西红柿1/3片100页豆腐1/2片芦笋1片红甜椒1/3片意大利香料,适量玫瑰盐,适量黑胡椒,...

    编辑:听你说爱的谎
    更新时间:2020-04-18关注度:164 人
  • 早餐监狱蛋土司

    最基本的监狱鸡蛋吐司,只要吐司和一个鸡蛋,可以说是相当经济的,新台币10-20元就可以送走。如果你想要华丽的东西,你可以在里面加入奶酪或者油炸后折叠鳄梨片,或者放两片油炸脆培根...

    编辑:慢慢淡忘
    更新时间:2020-04-18关注度:140 人
  • 美颜早餐(2人份)

    最好的早餐是蛋白质和纤维素。植物激素有助于皮肤修复和生长。纤维素和维生素C是最天然的美容产品。早餐吃这个盘子,直到下午5点你才能满意。非常美味和令人满意! 材料 五个猕猴桃,...

    编辑:当我想起你时候
    更新时间:2020-04-18关注度:67 人
  • 酪梨泥毛豆芽菜吐司

    详细步骤欢迎来到我的博客/帖子/289673560现代人的早餐大多缺乏纤维素摄入。这种烤面包同时含有蛋白质(毛豆)、高品质脂肪(鳄梨)、纤维素(豆芽)和淀粉(全麦坚果烤面包),为早餐补充100%的体力...

    编辑:石榴的眼泪
    更新时间:2020-04-17关注度:130 人
  • 3匙水烫青菜法

    日本著名的烹饪杂志介绍了快速热烫绿色蔬菜的方法。如果没有油,在锅里放3汤匙水。“蒸”完蔬菜后,几分钟内就可以烹制出一道又脆又美味的蔬菜。这节省了汽油、时间和劳动力。这对家...

    编辑:所谓的美好
    更新时间:2020-04-09关注度:177 人
  • (健康低脂版)茄子镶肉[邦妮厨房]

    在猪肉糜中使用鳄梨代替脂肪猪肉使肉丸味道健康且不老。 材料 薄猪肉馅150克鳄梨50克罗勒约10片盐,2汤匙辣椒,少量胡椒,少量日本茄子(约200克),葵花油,一点烧烤酱,一点芥末籽酱 实践...

    编辑:满脸笑容背后忧伤
    更新时间:2020-04-08关注度:177 人