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  • 制作南瓜派的五种简单而家常的方法在冬天既甜又暖和。

    南瓜派是传统美食。它由南瓜制成,健康可口。外面软,里面脆。家庭成员喜欢把它作为零食吃。此外,它的制作方法也非常方便,可以在家制作,也可以多次食用。制作南瓜派的五种方法带...

    编辑:老布丁
    更新时间:2020-01-25关注度:109 人
  • 养生必吃的20种食物

    赫尚煌核心提示:男人吃什么养生呢?下面推荐20种食物,看看哪些是你平时喜欢的,可以挑着进补一些。 吃什么就是什么这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪...

    编辑:所谓德爱情
    更新时间:2020-01-12关注度:55 人
  • 40岁左右的男人该如何养生

    一、40岁左右的男人该如何养生 男人四十一枝花,可是现实是有很多男人不得不为了所谓的事业透支了自己的健康。年轻的时候是拼命的用生命去赚钱,年纪大一点之后,却要用大把大把的金钱去...

    编辑:失晴
    更新时间:2020-01-10关注度:189 人
  • 男人五十岁以后如何养生

    二、养生的原则三、男性养生禁忌 男人五十岁以后如何养生 1、有助于男性养生的水果 1.1、葡萄 葡萄味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。葡萄中含有矿物质...

    编辑:白衣无言殇
    更新时间:2020-01-10关注度:73 人
  • 经期饮食禁忌 管住嘴巴不痛经

    赫尚煌温馨提示:月经来潮前的一周饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果;月经来潮时,不要刻意吃甜食。 女性经期的饮食非常关键,如...

    编辑:其实你很好
    更新时间:2020-01-06关注度:51 人
  • 产后新妈妈进补的10大误区

    赫尚煌导读:核心提示:坐月子到底有哪些讲究?哪些是该纠正的? 坐月子这3个字令很多准妈妈闻风色变,下面,我们就从产后生活的方方面面来详细介绍一下最流行、最科学的坐月子方法,...

    编辑:白衣无言殇
    更新时间:2020-01-06关注度:96 人
  • 五十岁的女人怎么养生

    五十岁的女人怎么养生 1、注意饮食调理 五十岁的女人保健养生,饮食调理尤为重要。如对于更年期有头昏、失眠、情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮、豆类和瘦肉、牛...

    编辑:习惯了发呆
    更新时间:2020-01-05关注度:95 人
  • 运动养生十八个简单实用方法

    养生导读:生命在于运动,每天多跳跳,多跑跑,多走走有利于身体健康。下面小编就来为你介绍18种运动养生的实用方法,在平时生活中稍微动动手脚就可以养生,大家注意学习哦!...

    编辑:习惯了发呆
    更新时间:2019-12-29关注度:50 人
  • 三伏天养生禁忌

    三伏天养生禁忌 1、忌夜食生冷 夏季夜短,年事稍长之人,或体质稍弱者,腹中常冷,不易消化饮食,生菜、瓜类等,本为夏季忌食之品,夜间尤其要注意食用此类食物。夜间亦要注意不要吃肉、...

    编辑:痛也不愿醒来
    更新时间:2019-12-28关注度:71 人
  • 大暑时节话养生

    大暑时节话养生 大暑时节,由于天气炎热、潮湿,人体新陈代谢旺盛,体力消耗相比其他季节会大很多,再加上日长夜短,睡眠不足等原因,一般人到了这时,就会抵抗力下降,平时体质较弱的更...

    编辑:无法释怀
    更新时间:2019-12-28关注度:88 人