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  • 芒果紫米甜汤

    紫米总是给人一种安静和高贵的感觉。当芒果的余香和椰奶的纯净厚度让他们振作起来时,人们不禁想起美丽的金色沙滩、蓝色的大海和蓝色的天空。卡路里标签:这道菜每人含252千卡热量 材料...

    编辑:失晴
    更新时间:2020-04-21关注度:57 人
  • 猪五花卷三丝便当

    俗话说,工作分解,加班,只等午休。在炎热的夏天,没有电或空调,生活将会崩溃或崩溃。午休午餐不能粗心大意。来吧,小姐教你如何做这个夏天令人耳目一新又负担不起的氧代猪五花卷...

    编辑:无法释怀
    更新时间:2020-04-19关注度:125 人
  • 健康早餐麦片

    许多人认为早餐吃燕麦片是一件非常糟糕的事情。为了健康,他们只能吃无味的燕麦片,心情沮丧地吃早餐。怎么可能!!当我们一家人度假时,我们经常吃丰盛的早午餐和美味的燕麦片。当...

    编辑:满脸笑容背后忧伤
    更新时间:2020-04-17关注度:119 人
  • 粗粮细作清香玉米包

    近年来,人们为了追求健康而吃粗粮已经成为一种时尚。粗粮与面粉和大米相比较,比如我们通常吃的精米和白面粉。它们主要包括玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸和各种干豆,...

    编辑:痛也不愿醒来
    更新时间:2020-04-11关注度:195 人
  • 奶油焗玉米

    家里的人吃东西,做奶油蛋糕,装饰剩下的奶油,然后把它弄丢了。不幸的是,他们突然想用今天的紫米焖饭来做这道菜,这道菜很受欢迎~ ~只是舔了舔盘子的底部~ ~哈哈~ ~ 材料 甜玉米、花椰...

    编辑:白衣无言殇
    更新时间:2020-04-11关注度:131 人
  • 蘑菇馅煎饺子

    因为时差,我包饺子的那一天实际上应该是北京时间的23号。因为外面下着毛毛雨,我没有提前想到冬至,所以我没有肉馅,也懒得出去买。所以我丈夫同意和我一起吃一次蘑菇馅的素食饺子。...

    编辑:痛也不愿醒来
    更新时间:2020-03-24关注度:118 人
  • 皮蛋泡菜紫米养身蛋炒饭

    难以置信的组合!多么特别!真的很好吃...用皮蛋、腌菜和煎蛋稍微调味。 材料 紫米健美米2-3份,皮蛋2个,韩国泡菜适量,鸡蛋1个,胡椒盐粉适量,蘑菇蚝油少许。 实践 1.将皮蛋去皮,洗净...

    编辑:只是我不配
    更新时间:2020-03-22关注度:81 人
  • ㄚ曼达厨房~南侨膳纤熟饭之泡菜炒饭

    最近市场上有一种米饭,叫做“南桥膳食纤维米饭”,是专门为糖尿病患者设计的。他的卡路里比米饭多一点,但是他有很多营养和膳食纤维,可以帮助肠蠕动。因此,我把这米饭给了我岳母...

    编辑:回忆唤不回你的温
    更新时间:2020-03-21关注度:145 人
  • 蔓越莓紫米年糕

    在单一的纯传统年糕中添加一些不同的元素可以丰富同一年糕的味道。年糕的第二部分特别添加了西点常用的小红莓和养生紫米,使中西结合。为了调和蔓越莓的微量酸,此外,还添加了营养...

    编辑:念旧是病
    更新时间:2020-03-21关注度:188 人
  • 什锦甜八宝

    什么是甜蜜?!这是一种味道,一种大多数人都喜欢的味道——甜味也是一种非常好的感觉,这种感觉被称为甜味的“名称”!每个人都会有自己的甜蜜,我有!你的呢?来吧,一起享受“甜...

    编辑:丟了幸福的人
    更新时间:2020-03-19关注度:171 人